怎么美白是困扰很多人的问题，很多人想要快速美白，但苦苦不得方法。今天美妆护肤网小编为大家整理了一下网友搜集的美白方法大全，赶紧收藏。
美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷睡眠面膜；多吃水果，不喝酒不吸烟，保证充足的睡眠。
美白方法9.泡温泉，不仅能使皮肤粉润光滑，还能消除疲劳。如果对皮肤过敏，泡温泉也能起到一定的效果。
美白方法10.睡前用最便宜的化妆棉加化妆水充分浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有意想不到的亮光！
美白方法11.市售纯净水每瓶2元，只要一周用纯净水洗脸3-4次，并且经常使用化妆棉沾奢脉养肤水敷面，面部会自然变白。
美白方法12.要想拥有像婴儿一样的肌肤很简单。食谱：拒绝任何辛辣，油炸食品。可以多食用一些蔬菜和水果。睡觉：每天必须在11点之前上床睡觉。每天早晚各锻炼一小时。
美白方法13.在饮食方面，美味又不发胖的选择如下：薏仁洗净加水不加糖煮1-2小时待凉后当开水喝，可以消肿美白。用沸水煮开眼睛有神的时候，可以加红枣和桂圆一起煮开，不需要加糖，开水喝可以让眼睛变得红润有精神。可以多喝各种排骨炖汤。
美白方法14.将酸奶倒入鲜奶中，密闭放置24小时，冬天需稍长，再放入冰箱冷藏即可。原来是为了减肥啊！可以用来敷脸，发现美白效果也很好。但要适应酸奶的酸味。
美白方法15.据医学报道，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA和UVB外，还有所谓的UVC，平时有阳光出现的日子，UVC和UVB容易引起晒伤，但可别以为阴天就不需要防晒，因为在阴天仍有UVA长波射线会对皮肤造成伤害，所以最好还是撑伞，以防老化的提前发生。
以上网友搜集的美白方法大全，你学会了吗？护肤有方法，切不可盲目护肤。盲目选择大牌护肤品并不一定会适合自身的肌肤问题，推荐大家通过奢脉肌肤管理中心检测分析皮肤问题成因，采用定制护肤的方式，达到更好的美白效果。
