睡眠面膜的好处是阻挡置疑的，不过睡眠面膜也還是不宜每天操纵。假使每天操纵睡眠面膜得话会搅扰油脂渗透，额外容易发作毛孔梗阻处境；长久掩盖面部会促使毛孔阻挡易呼吸排毒，导致肌肤职掌过重；过分时时操纵会酿成肌肤过分水合，酿成副功用。创议睡眠面膜一周操纵2-3次就行。
睡眠面膜操纵误区2：睡眠面膜惟有正在夜里操纵实质上睡眠面膜不必定惟有正在夜里操纵，正在懂得天或是昼寝时操纵都是一概寻常的。正在懂得天敷睡眠面膜得话还记得敷一段时刻后将它洗去。
睡眠面膜操纵误区3：睡眠面膜必定要敷着住宿实质上正在入睡前将睡眠面膜洗去都是可能的，只只是是正在面膜的养分元素早已被皮肤彻底消化罗致后洗去。油性肌肤敷着睡眠面膜住宿，早上时间感受油腻感难受，是以油性皮肤妹纸可能正在洗去面膜后再入睡。
睡眠面膜操纵误区4：擦抹完面膜当即入睡就算是睡眠面膜操纵时可能 直接住宿，不过還是必需守候面膜晾干才可能入睡。创议擦抹完睡眠面膜后操纵手腹来按摩，更有益于面膜消化罗致。
睡眠面膜操纵误区5：不肌肤护该当即敷睡眠面膜比如敷补水面膜前应先加润肤水拍脸雷同，敷睡眠面膜前还要先搞好根本保湿补水事务中。去卸妆、洁面和水乳霜全是弗成能少的，假使不肌肤护该当即贴面膜得话，额外容易酿成反功用。
