许多 人平常不留意及时补充水分，等到了皮肤干甚至于脱皮了才去及时补充水分，而且在补水保湿的全过程中，非常着急，要想立刻奏效。需要掌握这一点：正常情况下肌肤水分含量是10%-20%，当角质层中的含水量减少至10%以下，肌肤就会十分干燥，出現起屑的状况。换句话说，现阶段的干燥状况早已有一段时间了，在这一段时间里，肌肤的水分含量渐渐地减少，降至了10%以下，才出現了这种情况。要及时补充这种亏损，是需要一个过程的，不必着急。其次，每日人们的皮肤同样是挥发水分。因此，人们需要每日补水保湿，才可以维持莹润光泽度。
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。很多人都喜欢用黄瓜片来对抗眼部浮肿和黑眼圈，其实用橄榄油轻柔按摩眼周区域也是SPA常用的方法。在眼周环绕打转，手指从下眼周内眼角起→绕过鼻梁→上眼睑往外画圈，轻柔来回几次即可。此外，如果皮肤很干燥，黑眼圈就愈发明显，这是因为干燥让皮肤更薄而且细纹更多。这时可以用一点橄榄油，在眼周敷厚厚的一层保持大约10-15分钟，不需要涂抹至吸收，就能再次水润起来，黑眼圈也不会那么明显。
张天爱在节目里将女明星的修养表现得淋漓尽致，起床时倒立，卸妆时深蹲，化妆时举哑铃，敷面膜时做瑜珈......
这种高度自律的生活令人钦佩，虽然我们这些普通的精致女孩不能如此自律，但我们对美的追求是一样的。
普通人就不能自信美丽吗？不是的。美可以随时随地改变，即使我们不化妆，我们也可以自信美丽！小颜今天在这里总结一下如何在美丽的路上一帆风顺~
没有良好的皮肤基础，不一定能表现出最美的妆容。当然，变漂亮的第一步，就是要好好照顾我们的脸。
柠檬相信大家都很熟悉，由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品。那么柠檬片泡水喝有什么用呢？柠檬片泡水喝可以祛斑吗？
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
柠檬片泡水喝祛斑的做法：将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。
痤疮，也就是我们平常所说的粉刺或青春痘。痤疮的生成与身体的发育有密切关系。许多人为了"战痘”，用了许多祛痘产品，其实，在饮食上进行调节就能减少或减轻痤疮的发生。
足量的水一方面能保证机体各器官的需要，同时可以滋润皮肤，使皮肤光泽，促进废物从体表的汗腺和皮脂腺排出，有利于祛除青春痘。
多吃富含维生素A的食物，如金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素A可调整上皮细胞的代谢，对毛囊角化有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵袭，有利于消灭青春痘。
关于防晒大家并不陌生，但在观念上还是有不少人陷入了误区。今日就为大家整理出使用防晒霜的七大误区，一起来看看吧。
SPF值越高并不一定就越好。SPF过高会导致毛孔堵塞，排汗不及时，对皮肤造成过度的负担。涂抹于皮肤上会有不适感，不宜每天使用。最好在不同的环境中，针对不同的需求，选择不同的防晒用品。推荐奢脉定制护肤，应对肌肤问题变化，随时调整护肤方案。
防晒系数不会叠加累积，例如SPF30+SPF15不等于SPF45,而是SPF30。防晒作用并不会叠加，所以无需叠加使用。而且各个品牌防晒品的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。
最普通的美容方式，也能达到惊人的美容效果！今天，美妆护肤网小编为大家整理分享四种常见的美容护肤方法，一起看看吧。四种常见美容护肤方法，看着不起眼，却效果惊人。
谁说美容护肤只管脸部就可以了？颈部的保养一样很重要。首先要做的是清洁，然后是无酒精的爽肤水，然后涂抹颈霜。首先要把颈霜涂在后颈上，然后用右手从左脖颈到前面按摩，如果是这样的话，可以用左手搂着右脖子，从后颈往前按摩。接着，低头用两只手在颈部的后部直接按摩。最后，在前面的颈部进行按摩，方向是从下向上，以柔和的方式进行按摩。如果早晨没有时间，可以把步骤简化一下，但是在晚上，千万不要懈怠。
小颜知道，无论何时很多MM都在呐喊着要看关于美白的分享，美白，可以说是精致女生的终身使命，在炎热的夏季尤其如此，夏日里的阳光，肆意亲吻你的肌肤，种下难看的斑斑点点，让你懊恼不已，强烈的紫外线不仅是晒黑皮肤的隐形杀手，还是生成色斑的元凶之一。
当皮肤接受更多的阳光照射，会在表层产生更多的黑色素颗粒，当黑色素逐渐增多到一定量就会形成色斑。
虽然小颜这些年一直在美白的这条路上奋斗，用过很多的美白产品，却一直没有找到让我用过就一直想回购，非他不可的美白产品。
